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2007年7月 8日 (日曜日)

今日一日

朝8:00 起床。

9:00 U-20ワールドカップ日本×ナイジェリアを見る。

この試合は決定的なチャンスがたくさんありました。残念ながら得点できず、そのまま引き分けで終わりましたが、日本は予選を1位通過しました。次のチェコ戦はがんばって勝って欲しい。
 

12:00 スーパーで六甲のおいしい水が安売り。

お1人さま6本までということで、1度買っては家に戻り、その後2時間おきに4度買いに行く。(笑) 2L×6なので12kgを家まで持って買えるのはなかなか大変でした。しかし、いい運動にはなりました。
 

3:00 父が新しい体重計を買ってくる。

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以前、体脂肪率が測れる体重計が欲しいねぇと言っていたのを覚えてたのか、電気屋で新しく買ってきました。今までは0.5kg単位だったのですが、これは100g単位で測れます。

いろいろな項目(体脂肪率など)が測れるのですが、総合的な判断の体年齢というのがあり、その体年齢がなんと・・・!!

(恥ずかしくて言えない)

こりゃあ本格的にダイエットをしなきゃと思いました。
 

6:00 父母、グアムに行くため見送る。

11:00 寝る予定

空いた時間に勉強したり、韓国ドラマ「復活」を見たりしました。

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成功したダイエット法」カテゴリの記事

コメント

こんにちは。
「復活」に反応してしまいました。
面白いです。久しぶりに止まらないドラマです。
ハン・ジミンちゃん、かわいいです。
ハングル検定の結果が届いたのですがやはり惨敗でした。
めげずに頑張りたいと思います。

投稿: くっく | 2007年7月 9日 (月曜日) 午後 05時18分

くっくさん、こんばんは。

韓国のサスペンスドラマは初めてです。この後どうなるのか気になってしまいます。
ハン・ジミンかわいいですね。

ハン検残念でしたね。また次あります。
お互いがんばりましょう。

投稿: ぱっきー | 2007年7月 9日 (月曜日) 午後 10時20分

新しい体重計買われたのですね。
1週間以上も毎日使っていて、今日はじめて気づきましたがうちの体重計は100g単位ではなく200g単位でした。リサイクルショップで買った安物なのでしかたないですね。

連休はダイエットもかねて走り込もう(自転車)と考えていましたが台風が来るみたいですね。家でゆっくり韓国映画のビデオでも観るかな。う~、また増量してしまうかな。

投稿: じゅごん | 2007年7月13日 (金曜日) 午後 07時55分

じゅごんさん、こんばんは。

毎日測っているのですが、ほとんど増減なく進んでます。とにかく脂肪をなんとかしたいのですが、運動しない限りどうにもなりませんよね。普段歩いているのですが、それだけではダメなのかもしれません。

ちょうど連休に台風が来ますね。私も録画した韓国ドラマを一気に見ようと思います。

投稿: ぱっきー | 2007年7月13日 (金曜日) 午後 09時20分

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